Картки на аналіз. Можливість вийти із категоричних емоцій, які супроводжуть розрив стосунків і проаналізувати що в стосунках було не ок, що не варто повторювати в майбутньому, визначити червоні і зелені прапорці в стосунках. Картки на саморефлексію. Спосіб віднайти себе – свої інтереси, свої потреби, свої силу. Побачити і прийняти свою вразливість, щоб дозволити їй відбутися і рухатися далі. Картки на підтримку – це запитання, які допоможуть прожити свої емоції, не нашкодивши собі. Підтримати себе правом на свої справжні почуття. А також отримати щире співчуття від самого(-ої) себе.
Картки із завданнями допоможуть віднайти ресурсні активності, структурувати свій час так, щоб допомогти психіці і тілу пережити цей період. Ці картки можна використовувати як завдання дня або виконувати їх в моменти, коли справитися особливо важко.
Ці картки виникатимуть протягом гри для того, щоб допомогти нормалізувати почуття, нагадати що відбувається і вказати на те, що інколи ми не можемо осмислити через гострі реакції, характерні цьому періоду.
1. Знайди комфортне місце для себе, де ти зможеш сконцентруватися. 2. Поклади картки запитаннями вниз. Також радимо взяти блокнот і ручку. 3. Відповідай на запитання, виписуючи свої відповіді. 4. Не на всі питання знайдуться відповіді тут і зараз. Це нормально. Ти можеш повернутися до деяких карток через певний час. 5. Дозволь собі заглибитись всередину себе. Спостерігай за собою, думай про свої переживання, дії, почуття і реакції. 6. Коли перейдеш до завдань, обери щось, що ти можеш зробити сьогодні. Звертайся до цих карток як до практичних завдань, які допомагають справитись з розставанням. 7. Дозволь цій грі провести тебе через розставання до справжнього(-ї) себе.
1. Онлайн гра — це ті ж картки, що й у фізичній грі, тільки в цифровому вигляді
2. Після оплати ви отримаєте лист на вказаний емейл із особистим посиланням на гру
3. Лист може потрапити у вкладку «Промоакції», «Соцмережі» або «Спам». Перевірте, будь ласка, ці розділи
4. Вказуйте емейл, до якого маєте швидкий і зручний доступ
5. Перейдіть за посиланням, і ви потрапите на сайт з придбаною грою
6. Нічого завантажувати не потрібно, гра відкривається одразу в браузері
7. Доступ до гри залишається з вами, повертайтеся до неї скільки завгодно разів
8. Збережіть посилання на сайт з онлайн грою або виділіть «зірочкою» лист із доступом, щоб могти швидко до нього повернутися наступного разу
В цій грі перемагає кожен
Мова гри
Товар успішно додано до кошика! Ви можете продовжити покупки, або відразу перейти до кошику